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SEMAINE VRAIMENT PAS TERRIBLE

La semaine dernière vraiment pas terrible!!! BTS Blanc déçu : Je ne suis pas contente de mes résultats, je n'ai pas encore tous les résultats mais en tout cas ce que j'ai eu sont loin d'être fantastique. En plus, ce soir c'était la pesée et j'ai repris...

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23 novembre 2005

YOUPI !!!!!

Ca y est objectif atteint : j'ai perdu 1kg600 cette semaine donc je suis à 11,3kg je suis trop contente !!! L'objectif pour cette semaine : 500 grammes (je ne vais pas faire beaucoup de sport et je vais peut-être manger un peu plus, on va chez mon papa...

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22 novembre 2005

Semaine chargée

Tout d'abord, je m'excuse de ne pas écrire plus en ce moment mais avec mes révisions je n'ai pas trop le temps car mon bts blanc approche à grand pas (Mercredi, Jeudi, Vendredi) faut pas que je chôme. Je veux tellement y arriver et qu'après le mois de...

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16 novembre 2005

OUAH!!!!!

Eh oui ce soir c'était la pesée et j'ai perdu 1 kilo, je suis arrivée à 9,7 kg plus que 300g pour arriver à mon objectif de 10 kg pour le 9 décembre. Cette semaine avec les conseils de mon animatrice, je vais essayer de manger plus de légumes, variez...

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13 novembre 2005

POINTS BONUS

Quelques petites info sur les points bonus : Eh oui, le ménage permet de récolter des points bonus (1 quart d'heure = 1 point), comme le jardinage, bricolage... mais ceux sont des activités de niveau 1 donc qui rapporte peu de point. Personnellement,...

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13 novembre 2005

SAMEDI COMPTEUR DE POINTS EXPLOSES !!!

Samedi on était invités chez Guillaume et Petuliclic. Donc au menu : Midi : Cake apéro + coca light Poulet (mais je n'en ai pas mangé j'ai préféré me réserver pour le dessert) avec pâtes plus sauce chorizo (un vrai délice) Crumble aux pommes (c'était...

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11 novembre 2005

JOURNEE VENDREDI

Mon petit menu d'un vendredi non travaillé Matin : 1 yaourt + 1 orange : 1 point Midi : Quiche à ma façon : 4,5 points Salade + sauce : 1 point 2 yaourts : 2 points Collation : Lait + chocolat : 2 points Soir : Tomate : 0 point Escalope + beurre : 4 points...

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10 novembre 2005

JOURNEE DE JEUDI

Menu du jour : Matin : Lait + chocolat : 2 points 6 CS de kellogs : 2 points Midi : Tomate + 2 batonnets de surimi + sauce : 3 points 1 tranche de blanc de poulet : 1 point Coquillette : 2 points 1 yaourt + 1 pomme : 1 point Collation : 1 île flottante...

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9 novembre 2005

OBJECTIF NON ATTEINT = DECU

Oui je suis déçu je m'étais fixé un objectif d'1 kilo en moins cette semaine bah c'est vraiment raté j'ai perdu que 300 grammes (grrrrrr!!!!). Mais bon je ne vais pas me décourager il y a encore du moins sur la balance. Allez on recommence une semaine...

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8 novembre 2005

LUNDI + MARDI

Repas du lundi : Matin : Lait + chocolat en poudre : 2 points 6 CS de kellogs : 2 points 2 biscottes + beurre : 2 points Midi : Ravioli (1 petite boîte) : 8 points 1 yaourt + 1 pomme : 1 points Collation : 1 banane : 1 point Soir : Haricot verts à la...

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