REPAS DU DIMANCHE

Matin : Lait + chocolat : 2 points (comme vous l'avez remarqué mon petit chocolat chaud du matin c'est sacré)

           6 CS de Kellog's : 2 points

Midi : Escalope de dinde + crème : 3 points

        Haricot vert : 0 point + pain (50g) : 2 points

        1 yaourt : 1 point + 1 île flottante allégée : 1,5 points

Collation : 1 pomme : 0 point + 1 ile flottante : 1,5 points

Soir : Tagliatelle : 4 points + beurre : 1 points

        2 crêpes aux jambons : 3 points

        1 yaourt : 1 point

Journée à 22 points  + 3/4 d'heure de natation.